だいぶ落ち着いてきた今週。なんとか過ごして4月が始まりました。
出勤日が変動すると、体調を整えるのに精いっぱい。
とにかくウォーキングとストレッチを少しずつ行い、柔軟体操も。
早めに床につきますが、なかなか寝付けなくいこともありました。
来週は定刻通りの出勤となりそうなので、まずは一安心。
みなさん、お身体に気をつけて。
花粉の対策にもご注意を。
だいぶ落ち着いてきた今週。なんとか過ごして4月が始まりました。
出勤日が変動すると、体調を整えるのに精いっぱい。
とにかくウォーキングとストレッチを少しずつ行い、柔軟体操も。
早めに床につきますが、なかなか寝付けなくいこともありました。
来週は定刻通りの出勤となりそうなので、まずは一安心。
みなさん、お身体に気をつけて。
花粉の対策にもご注意を。
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